От 60 до 90% визитов к врачу связаны с последствиями стресса.
Релаксация уменьшает вредные последствия стресса и помогает при следующих заболеваниях : повышенная тревожность, легкая и средняя степень депрессии, гипертензия, аритмия, боли, предменструальный синдром, бесплодие, приливы крови при менопаузе, бессонница, синдром раздражения кишечника и многие другие недомогания связанные со стрессом.
Сила секса высвобождает энергию творчества, и именно выработанная таким образом творческая энергия позволяет нам упражнять свою волю, то есть «делать» - в гурджиевском смысле слова.