Неврозы наиболее часто встречающиеся виды психогенных реакций характеризуются психическими расстройствами (тревожные опасения, фобии, навязчивости, истерические проявления и др.), наличием соматических и вегетативных нарушений.
Невротические реакции обычно возникают на относительно слабые, но длительно действующие раздражители, приводящие к постоянному эмоциональному напряжению.
Наряду с психогенными воздействиями важнейшая роль в генезе неврозов принадлежит конституционному предрасположению.
Выделяют четыре типа неврозов: неврастению, невроз навязчивых состояний, истерию, переутомление и перетренированность (у спортсменов).
1. Неврастения (астенический невроз).
Для данного типа невроза характерна повышенная психическая и физическая утомляемость, рассеянность, снижение работоспособности и др.
Наиболее типичны жалобы на упадок сил, отсутствие бодрости, энергии, разбитость, слабость, непереносимость обычных нагрузок.
Объединяет многочисленные невротические проявления.
Для данного типа невроза характерна боязнь пространства и положения, страх перед выполнением каких-либо привычных функций и др.
3. Истерия.
Проявляется двигательными и сенсорными расстройствами, а также расстройствами вегетативной функции, имитирующими соматические и неврологические заболевания.
К группе двигательных расстройств, с одной стороны, относятся истерические парезы и параличи, а с другой — гиперкинезы, тики, грубый ритмический тремор, усиливающийся при фиксации внимания, и ряд других непроизвольных движений.
Возможны генерализованные судорожные движения, сопровождающиеся вегетативными расстройствами и нарушением сознания и др.
4. Переутомление и перетренированность.
Характеризуются ухудшением нервно-психического и физического состояния, снижением спортивной и общей работоспособности.
В большинстве случаев переутомление и перетренированность наслаиваются друг на друга, давая сочетанный симптомокомплекс нарушений деятельности организма.
Состояние переутомления и перетренированности следует рассматривать как невроз.
Переутомление проявляется прежде всего в снижении работоспособности, несмотря на интенсивные занятия.
Ухудшается сон, усиливается потливость, отмечается сердцебиение и др.
У спортсменов восстановительный период после тренировки удлиняется.
Переутомление нарушает слаженность взаимодействия между корой большого мозга, нижележащими отделами нервной системы и внутренними органами.
Перетренированность развивается при систематическом предъявлении спортсмену очень сложных двигательных и тактических заданий, сочетающихся с большими физическими нагрузками и недостаточным отдыхом.
При перетренированности отмечаются повышенная возбудимость, неустойчивость настроения, нежелание тренироваться, вялость.
Преобладание тормозных процессов в свою очередь замедляет восстановительные процессы.
Ухудшение спортивных достижений и снижение спортивной работоспособности — основной симптом перетренированности.
Задачи массажа: при первых трех типах невроза — нормализация психоэмоционального состояния, сна, улучшение обменных процессов, метаболизма тканей, улучшение крово- и лимфообращения, снятие гипертонуса мышц; при переутомлении и перетренированности — снизить психоэмоциональное перенапряжение нервной системы, снять образовавшуюся доминанту в ЦНС и гипертонус мышц, нормализовать сон.
Методика массажа
При первых трех типах неврозов массаж проводят в сочетании с цветомузыкой (в затемненной комнате) и аэроионизацией.
Массируют затылок и воротниковую область, спину (особенно паравертебральные области), нижние конечности, живот.
При переутомлении и перетренированности массаж проводят в затемненном помещении, применяя поглаживание, растирание, неглубокое разминание.
Общий массаж проводят в такой последовательности: воротниковая область, спина (особенно паравертебральные зоны), нижние конечности, грудная клетка, живот, верхние конечности.
Продолжительность массажа 15–25 минут.
Курс 10–15 процедур.
После массажа применяют оксигенотерапию в течение 10–15 минут или дают кислородный коктейль с солями, микроэлементами.