При миостимуляции на участки кожи наносится токопроводящий гель, а на двигательные точки мышц (бедра, живот, грудь, спину, конечности) накладываются электроды. Аппараты последнего поколения обладают режимами синхронной и альтернативной стимуляции. Альтернативную стимуляцию применяют при необходимости воздействия по очереди на разные группы мышц. А для снятия болезненных ощущений в аппарате существует программа нейростимуляции. Обычный курс миостимуляции составляет 15-20 сеансов периодичностью 2-3 раза в неделю.
Миостимуляция позволяет добраться до мышц, которые в повседневных условиях нагрузить сложно, например мышцы внутренней поверхности бедра, так как они расположены глубоко. Но даже при правильном и регулярном использовании миостимуляции положительный эффект от процедур может получить не каждый. Чем толще слой жировой ткани на теле пациента, тем слабее будет доходить до нужных мышц электрический импульс и, как следствие, - слабее эффект от проводимого лечения. К тому же было бы ошибкой считать миостимуляторы приборами, предназначенными для похудания, - миостимуляторы используются для укрепления и восстановления мышц. Кстати, бытовые миостимуляторы, активно рекламируемые по ТВ и в различных торговых центрах, сильно отличаются своими возможностями от профессиональных аппаратов. Прежде всего, они не такие мощные, поэтому в состоянии только поддерживать уже набранную форму, а для получения более радикального эффекта придется обратиться к услугам салонов.